Formaciones y talleres a entidades
El proceso en cuatro pasos
1
Buena retención
Las formaciones talleres que ofrezco son un buen equilibrio entre teoría y práctica, asegurando una buena retención de aquello trabajado.
2
Ubicación
Trabajo tanto en formato presencial, dentro de la provincia de Barcelona, como en línea, para facilitar el acceso a todo el mundo.
3
Mejora del conocimiento
Mi objetivo es siempre mejorar los conocimientos y las herramientas para el cuidado psicológico y comunicativo de las personas con quienes trabajo.
4
Personalización
Si la temática que buscáis no se encuentra en esta lista, podéis contactar para poder crear vuestra formación a medida.
Todas las formaciones están disponibles en castellano, catalán e inglés.
Para empresas
Cómo prevenir el burnout: señales, causas y acciones prácticas.
El burnout no sólo agota a las personas: también drena el talento y la productividad de las empresas. Esta formación ofrece herramientas claras y prácticas para detectar las primeras señales, entender sus causas y prevenirlas de manera efectiva, creando entornos de trabajo más saludables y equipos más comprometidos.
Qué es el burnout y cómo detectarlo
Factores que lo provocan
Impacto en la persona y a la empresa
Prevención y acciones prácticas
Comunicación empresarial: cómo y dónde hablar con clientes, empleados y compañeros.
Una buena comunicación, mejora el clima laboral, fortalece los equipos y fideliza clientes.
Esta formación ofrece técnicas simples y efectivas para transmitir el mensaje correcto, de la manera adecuada, consiguiendo que clientes, empleados y compañeros se sientan escuchados y evitando conflictos.
Comunicación efectiva: barreras comunes y cómo superarlas
Adaptar el mensaje al interlocutor y al contexto: clientes, compañeros y canales
La rumorología: evitar y corregir el rumor
Herramientas y buenas prácticas
Sector educativo
Aprende a pensar: cómo evitar creer en información falsa o estafas
La mejor defensa contra la desinformación es saber pensar de manera crítica. En esta formación, principalmente práctica, aprenderás a detectar información falsa o engañosa, reconocer estafas y utilizar herramientas para verificar fuentes, protegiéndote a ti y a tu entorno.
Error o manipulación?
Detección de señales de alarma
Quien gana qué? De donde viene la información y que provoca.
Estrategias para protegerse: no compartir y verificar
Transición a la vida adulta
Pasar de la adolescencia a la vida adulta es un proceso lleno de decisiones importantes y nuevos retos. Esta formación ofrece una guía práctica para que los jóvenes puedan orientarse profesionalmente, adquirir herramientas para gestionar su independencia y desarrollar relaciones personales saludables. Mediante ejemplos reales y actividades interactivas, los participantes aprenderán a tomar decisiones informadas y a afrontar esta etapa con seguridad y confianza.
El mundo laboral... ¿Qué es? Buscar trabajo y leer el papeleo
Independizarse ¿cómo lo consigo?
Madurar en la amistad: relaciones que suman (y cómo detectar las que restan)
Psicología báisca
Gestión emocional: qué es normal y que no?
Sentir no es un problema, pero no saber cómo gestionarlo puede serlo. En esta formación aprenderás a distinguir qué es normal y que no, y descubrirás herramientas simples para cuidar tu salud emocional.
Básico: emociones, que son y para que sirven
Cuando preocuparse? Señales de alarma
Como y a quién pedir ayuda
Herramientas para cuidar la salud emocional
Comunicación intergeneracional: por qué no nos entendemos y cómo solucionarlo.
No es que hablemos idiomas diferentes… es que a veces vivimos en mundos diferentes. Esta formación te enseña a entender mejor otras generaciones y a comunicarte con más empatía, claridad y respeto.
Entender las diferencias generacionales: de dónde venimos y dónde vamos
Barreras y malentendidos
Tecnología: une o separa?
Estrategias para comunicarse mejor
Definir
Definir